يستعد طلاب الشهادة الثانوية لعام 2025 للامتحانات، وذلك بعد إعلان وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، عن مواعيد الامتحانات الرسمية، وفي الوقت الحالي يصاب العديد من الطلاب بحالة من التوتر والخوف مع اقتراب موعد الامتحان خوفا من الفشل.

وبالرغم من شعور الطالب بالضغط الشديد، إلا أن البعض منهم يشعرون بالتوتر نتيجة ضغط الأهالي متوقعين منهم النجاح المبهر ولكن هذا يعطي نتيجة سلبية، وفي هذا الموضوع يرصد “كشكول”، رأي الخبراء التربويين والنفسيين لتوعية أولياء الأمور بضرورة مراعاة الطالب وقت فترة الامتحانات.

كيف يساهم أولياء الأمور دون قصد في توتر طلاب الثانوية؟ (خاص)

حجازي: يساهم أولياء الأمور في زيادة التوتر والقلق لدى أبنائهم

علق الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة، في تصريحات خاصة لـ“كشكول”، يساهم أولياء الأمور في زيادة التوتر والقلق لدى أبنائهم بشكل كبير بل يمكن القول إن السبب الأول لشعور الطلاب بالتوتر والقلق هو في الغالب من الأسرة وهناك العديد من الأمور التي تفعلها الأسرة وتسهم في زيادة القلق لدى الأبناء.

وأضاف أن أنماط التنشئة الاجتماعية الخاطئة حيث ترتكب الأسرة أخطاء في تربية الطفل تجعله يخشى مواجهة المواقف الصعبة ويشعر بعدم قدرته على تجاوزها ومنها الحماية الزائدة والتدليل الزائد وعدم تدريبه على تحمل المسؤولية وتغذية الخوف والقلق لديه، ومن الأساليب الخاطئة والتي تثير قلق الطلاب التوقعات المبالغ فيها من الأهل والتي لا تتناسب مع قدرات الطالب.

وأوضح أن من ضمن الأخطاء التي يقع فيها ولي الأمر هي التدخل في فرض مسار تعليمي معين على الطالب تحقيقا لرغبة الوالدين، وابتزازه انفعاليا ومطالبته بالتفوق نظير قيام الأسرة بالانفاق عليه وإشعاره بالذنب إذا أخفق، وأيضا الميول الكمالية المبالغ فيها وطلب المثالية المفرطة وعدم قبول الخطأ من الطالب، وربط الحب والاهتمام بالحصول على نتيجة جيدة.

وأكد على أن أسوء فعل يفعله الآباء هو مقارنته بغيره وتوبيخه لتفوق الآخرين عليه، وتجاهل ميوله وقدراته، وعدم توفير بيئة مناسبة للدراسة من حيث الهدوء والدفء الأسري والتغذية السليمة، وإهانته والسخرية منه وعقابه حينما يخفق في بعض المواد وعدم بذل مجهود للكشف عن السبب وعلاجه.

خبيرة تربوية: أسباب فشل بعض الطلاب بيكون سببها من البيت الذي يضغط عليه بشكل كبير

قالت الدكتور بثينة رمضان، الخبيرة التربوية، إن الأباء والأمهات من المفترض أن يقدموا يد العون لأولادهم لكي يشعروا بالأمان والطمأنينة، وأن أسباب فشل بعض الطلاب بيكون سببها من البيت الذي يضغط عليه بشكل كبير.

واضافت رمضان، في تصريحات لـ"كشكول"، أن الثانوية العامة ليست بعبع بل هي مرحلة تعليمية معينة يبذل فيها الطالب قصارى جهده لكي يحصل على الكلية التي يحلم بها، لذلك يجب الأهالي ان تقف جمب اولادها في هذه المرحله خاصة ان الطالب في هذا الوقت يشعر بالتوتر والخوف من كم الامتحانات والمسؤليه التي يشعر بها اتجاه مستقبله.

وأكدت على أن بعض الأهالي تستخدم أسلوب سئ جدا في التعامل مع اولادهم من ضمن هذه الأساليب المقارنه دائما بالآخرين وهذا الأسلوب يسبب مشاكل نفسية كبيرة لدى الطالب، وأيضا يفقده الثقه بنفسه، لذلك يجب على الأهالي تشجيع اولادهم بأستمرار ومساعدتهم في المذاكرة.

جمال فرويز: يقدم نصائح داعمة لطلاب الثانوية العامة وطرق تعامل الأهالي في هذه الفترة

قال الدكتور جمال فرويز، الاستشاري النفسي، إن سبب إصابه الطلاب بالتوتر والخوف ما قبل الامتحانات هم الاهالي الذين يضغطون على أبنائهم بشكل غير طبيعي قبل فترة الامتحانات مما يتسبب في فشل الطالب دراسيا وشعوره بالتعب الشديد بسبب القلق الزائد.

وأضاف فرويز، في تصريحات لـ “كشكول”، إن المقارنة ما بين الطلاب وبعضهم هي من أسباب معاناة الطالب، لأن عند المقارنة يفقد الطالب الثقة في نفسه، وفي بعض الحالات يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية، حيث قد ينهار الطالب نفسيًا أو يفقد القدرة على التركيز أثناء الدراسة والمراجعة.

وقدّم روشتة طبية للأهالي، ونصحهم بضرورة توفير بيئة داعمة لأبنائهم خلال فترة الامتحانات، والتركيز على التشجيع بدلًا من التوبيخ والمقارنة، مؤكدًا أن الدعم النفسي والتحفيز الإيجابي يلعبان دورًا كبيرًا في تحسين أداء الطلاب وتقليل شعورهم بالتوتر، ومساعدتهم على تنظيم وقتهم بشكل فعال لتحقيق أفضل النتائج دون توتر، والتأكد من حصولهم على قسط كافٍ من الراحة والنوم، للحفاظ على تركيزهم.