الاثنين 16 ديسمبر 2024 | 11:31 صباحاً

خطورة البرد على القلب

حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من خطورة البرد على القلب، موضحًا أن انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلى تقلص في الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي وتسارع في ضربات القلب كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم

البرد وأزمات القلب

أوضح الدكتور جمال شعبان عبر صفحته الرسمية على «فيسبوك»: أن ذلك يؤدي إلى تزايد احتمالات تكون جلطة في الأوعية الدموية، أو الشرايين التاجية، ومن ثم أزمة قلبية، كما يقل شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش، وأيضا الإصابة بالإنفلونزا والعدوي الفيروسية، والنزلات الشعبية قد تفاقم حالة مرضي القلب.

كيفية تفادي الأزمة القلبية

أشار إلى أن كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة لمشكلات القلب في البرد، موجهًا عدة نصائح للمواطنين لتفادي الأزمة القلبية:

- تجنب التعرض لتيارات الرياح والبرد الشديد.

- تجنب الخروج المفاجئ من مكان دافىء إلى مكان بارد.

- ارتداء طبقات عديدة من الملابس لحبس الهواء بين طبقة والأخرى، يحافظ على حرارة الجسم أفيد من إزار واحد ثقيل.

- غطاء الرأس والرقبة والأذنين يساعد في عدم انخفاض حرارة الجسم.

- شرب الماء بانتظام والسوائل غير السكرية بمعدل لا يقل عن 2 لتر يوميا.

-  تجنب شرب الصودا والمشروبات الغازية.

- شرب المشروبات صديقة القلب في الشتاء مثل الشاي الأسود أو الأخضر والقهوة والزنجبيل

بدون سكر.

- تجنب التدفئة الزائدة.

- عند الإحساس بوجع في الصدر أو عدم ارتياح يجب استشارة طبيب القلب قبل تعليق الوجع على شماعة البرد المفتري عليه.