كشف الدكتور جمال شعبان عن فوائد البوتاسيوم للقلب وكهرباء القلب وانتظام دقاته.
وأشار شعبان عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، ورصده موقع تحيا مصر أن البوتاسيوم حيوي للقلب والمخ، أهم ملحين في الجسم هما الصوديوم والبوتاسيوم، البوتاسيوم كان الملح الرئيسي في الطعام في العصور الحجرية.
فوائد البوتاسيوم
وتابع شعبان، في الحياة العصرية انعكست النسبة وأصبح الصوديوم هو السائد في معظم الطعام، احتياجات الشخص اليومية من البوتاسيوم حوالي ٥ جم، البوتاسيوم متوفر في الموز والبرتقال والتمر والطماطم والخس وكثير من الخضراوات والمكسرات
وأوضح الدكتور جمال شعبان، أن البوتاسيوم مفيد لانتظام إيقاع القلب والتحكم في ضغط الدم المرتفع، والبوتاسيوم يقي من السكتات الدماغية وجلطات المخ.
وأكد شعبان بضرورة أن تحرص على تناول كميات متوازنة من البوتاسيوم من مصادره الطبيعية، لأن نقص البوتاسيوم قد يتسبب في اختلال كهرباء القلب Dysrhythmia الذي عواقبه وخيمة كما يؤدي إلي الإرهاق المزمن وضعف العضلات وربما نوبات من الشلل Periodic paralysis
ونوه لا تتناول اقراص أو شراب البوتاسيوم إلا تحت إشراف طبي.
أسباب النهجان
وأشار شعبان عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ورصده موقع تحيا مصر، «مش كل النهجان معناه ضعف وتمدد في عضلة القلب وهبوط وفشل قلبي النهجان ممكن يكون بسبب الأنيميا، النهجان ممكن يكون بسبب الضعف العام، وضعف اللياقة ونقص ڤيتامين دال، النهجان ممكن يكون بسبب الإرهاق والزعل والإحباط، النهجان ممكن يكون بسبب نقص مرونة عضلة القلب
بينما الكفاءة كويسة HFpEF، النهجان ممكن يكون نتيجة قصور في الشرايين التاجية بديلا عن الوجع، النهجان ممكن يكون من انسداد الشعب الهوائية في مرضي الحساسية والمدخنين »
وأوضح الدكتور جمال شعبان، «لازم عمل صورة دم كاملة
تحليل وظائف الغدة الدرقية كولسترول، فيتامين دال، رسم قلب، موجات صوتية على القلب، المهم في النهجان معرفة التشخيص والسبب والعلاج حسب السبب».
0 تعليق