إمكانية التعافي من السكري
أكد الدكتور أسامة حمدي، أستاذ السكر بجامعة هارفارد، أن مرضى السكري من النوع الثاني لديهم فرصة للتعافي خلال السنوات الخمس الأولى من التشخيص. وأوضح أن ذلك يتطلب إجراء التحاليل الدورية، والالتزام بنظام غذائي محدد، مع ممارسة الرياضة بانتظام.
معدلات السكر التراكمي
أشار حمدي إلى أن مستوى السكر التراكمي المستهدف يختلف بناءً على الفئة العمرية للمريض. وأوضح أن المعدل المناسب للشباب يبلغ 6.5، بينما قد يرتفع لدى كبار السن ليصل إلى 7.5، محذراً من أن تجاوز هذه المستويات يشكل خطورة على صحة المريض.
تحذيرات من أنظمة غذائية خاطئة
حذر أستاذ السكر من الترويج لنظام غذائي يُعرف بـ "نظام الطيبات"، مشدداً على أن الادعاءات التي تبيح تناول السكر بحرية لمرضى السكري هي نصائح خاطئة وخطيرة. وأكد أن الإفراط في تناول السكريات يؤدي إلى تدمير البنكرياس بشكل نهائي.
تطورات العلاج والصيام
- الأدوية الحديثة: أشار إلى وجود أدوية جديدة تُحقن كل 60 يوماً، تساهم في خفض الوزن وتقليل الدهون مع الحفاظ على الكتلة العضلية.
- الصيام المتقطع: أكد أن أنظمة الصيام المتقطع والزمني، مثل الصيام لمدة 16 ساعة أو الصيام ليومين في الأسبوع، يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري عند تطبيقها بشكل صحيح.