تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي العديد من الوصفات المنزلية للعناية بالبشرة ومن بينها استخدام الماء والملح لإزالة الرؤوس السوداء وتحسين مظهر البشرة. 

ولكن، ما مدى فعالية هذه الطريقة؟ وما هي فوائدها وأضرارها؟  تأثير غسل الوجه بالماء والملح على صحة البشرة، وفقًا لموقع "Healthline".

فوائد غسل الوجه بالماء والملح

التطهير والتنظيف: أظهرت الأبحاث أن الماء المالح يمكن أن يساعد في تطهير البشرة وإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة.

تقشير البشرة: يعمل الملح كمقشر ميكانيكي، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا.

تحسين حجم المسام: يساعد الماء المالح على تقليل حجم المسام المفتوحة، مما يعطي البشرة مظهرًا أكثر نضارة.

امتصاص السموم: يمكن أن تمتص الأملاح السموم من البشرة، مما يساعد في الحفاظ على صحتها.

أضرار غسل الوجه بالماء والملح

تهيج البشرة: حذرت الدكتورة آزاده شيرازي، طبيبة أمراض جلدية، من أن الإفراط في استخدام الماء المالح يمكن أن يضر بحاجز البشرة الطبيعي.

تفاقم مشاكل الجلد: قد يؤدي الاستخدام المفرط إلى تفاقم حالات مثل حب الشباب والأكزيما، أو التسبب في فرط التصبغ والندبات.

جفاف الجلد: يمكن أن يتسبب الماء المالح في جفاف البشرة إذا تم استخدامه بشكل متكرر.

نصائح لاستخدام الماء والملح على البشرة

الاستخدام المعتدل: يُفضل استخدام غسول الماء المالح مرة أو مرتين أسبوعيًا لاختبار تأثيره على البشرة.

تجنب الإفراط: الاستخدام المفرط يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وتلفها.

التركيز المناسب: استخدمي ملعقة صغيرة (5 مل) من ملح البحر الناعم أو ملح الطعام مع كوبين (500 مل) من الماء المغلي.

طريقة تحضير محلول الماء والملح

اغلي كوبين (500 مل) من ماء الصنبور مع ملعقة صغيرة (5 مل) من ملح البحر الناعم أو ملح الطعام.

اتركي الخليط يبرد في وعاء مغطى بشكل فضفاض.

بعد أن يصل إلى درجة حرارة الغرفة، قومي بتخزينه في وعاء مغلق بإحكام.

استخدمي المحلول لغسل الوجه بلطف، مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين.