شرب الماء أثناء الأكل خطر  ..هذا ما أكده  الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لـ معهد القلب القومي، أنه ينصح المواطنين في بداية الإفطار بتناول مشروبات ساخن وتكون خالي من الدهون، بدلا من تناول المشروبات المثلجة. 

هل  شرب الماء أثناء الأكل مفيد أم يسبب مشاكل في الهضم

وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن هناك بعض المواطنين يسأل:" هل  شرب الماء أثناء الأكل مفيد أم يسبب مشاكل في الهضم ".

وقال إن تناول المياه يجب أن يكون بعد الأكل وليس في أثناء الأكل، لآن ذلك قد ينتج عنه مشكلات في المعدة، وتتسبب في انتفاخ وتلبك معوى.

60 % من وزن الإنسان يكون ماء

وأكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الماء  وشرب المياه هي سر الحياة، موضحًا أن 60% من وزن الإنسان يكون ماء، ولذلك الله سبحانه وتعالى قال" وجعلنا من الماء كل شيء حي"، وأن 90% من دم الإنسان يكون ماء، ولذلك الدم معظمه مياه، وأن العطش اقصى اختبار للأطفال والمواطنين خلال فترة الصيام فى شهر رمضان

ولفت إلى أن الكثير من المواطنين يتناول كميات كبيرة من المياه لحظة المغرب، ولكن هناك خطر كبير على الجميع الحذر منه، وهو تناول المياه المثلجة.

وأشار إلى أن العام قبل الماضي توفى شاب بسبب تناول المياه المثلجة، ولذلك ننصح بعدم تناول المياه المثلجة لحظة الإفطار أو على الريق لآن ذلك قد ينتج عنه وفاة.