رياضة
الزمالك يعلن التشكيل الأساسي لمواجهة أوتوهو في كأس الكونفدرالية
أعلن معتمد جمال المدير الفني للزمالك عن تشكيلة الفريق لمواجهة أوتوهو الكونغولي في ذهاب ربع نهائي كأس الكونفدرالية الأفريقية، مع تواجد بيزيرا بدكة البدلاء.
آخر الأخبار
رياضة
غزل المحلة يعزز جهازه الفني بسيد معوض استعدادًا لمرحلة الهبوط
أعلن غزل المحلة تعيين سيد معوض مدربًا عامًا للفريق، بينما عاد سامي الشيشيني لمنصب مدير الكرة في البنك الأهلي ضمن تحركات الأندية لتعديل المسار.
رياضة
الزمالك يواجه أوتوهو الكونغولي بثمانية غيابات مؤثرة في كأس الكونفدرالية
يخوض الزمالك اختباراً صعباً أمام أوتوهو الكونغولي في إياب ربع نهائي الكونفدرالية، وسط قائمة غيابات تضم 8 لاعبين وتحديات بدنية ومناخية في ملعب المباراة.
رمضانك معانا
خطوات وقائية للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الوفاة المفاجئة
تعرف على أهم النصائح الطبية للحفاظ على صحة القلب والوقاية من مخاطر الوفاة المفاجئة من خلال اتباع نمط حياة صحي ومتوازن.
رياضة
ليفربول يراقب مدافع برشلونة رونالد أراوخو لتدعيم خط الدفاع
يستهدف نادي ليفربول الإنجليزي ضم المدافع الأوروجوياني رونالد أراوخو من برشلونة، في إطار خطة النادي لتجديد خط دفاعه خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.
رياضة
المصري البورسعيدي يواجه شباب بلوزداد في ذهاب ربع نهائي الكونفدرالية
يستضيف المصري البورسعيدي نظيره شباب بلوزداد الجزائري في ذهاب ربع نهائي الكونفدرالية الإفريقية، بحثاً عن نتيجة إيجابية قبل لقاء الإياب في الجزائر.
رمضانك معانا
محمد أنور يكشف أسراراً عائلية وتصريحاته حول "تيك توك" في "حبر سري"
يستضيف برنامج حبر سري الفنان محمد أنور في حوار رمضاني يتناول فيه جوانب شخصية، وعلاقته بوالدته، ورأيه الصريح في تأثير تطبيق تيك توك على المجتمع.
رمضانك معانا
تعزيز المناعة لمواجهة تقلبات الطقس: نصائح عملية للحفاظ على الصحة
تعرف على أهم النصائح الصحية لتقوية جهازك المناعي في ظل تقلبات الطقس، بدءاً من التغذية السليمة وصولاً إلى ممارسات النظافة الشخصية والنشاط البدني.
رياضة
الزمالك يجري تعديلين على تشكيلته لمواجهة أوتوهو الكونغولي اليوم
يحل الزمالك ضيفاً على أوتوهو الكونغولي في ذهاب ربع نهائي الكونفدرالية، مع تعديلات فنية في التشكيل يعتمدها المدرب معتمد جمال لتعزيز حظوظ الفريق.
رمضانك معانا
البرتقال: فوائد صحية متعددة تدعم مناعة الجسم وصحة القلب
يعد البرتقال مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية الضرورية التي تدعم الصحة العامة، بدءاً من تقوية المناعة وصولاً إلى تحسين صحة القلب والجلد.
رياضة
الزمالك المصري يواجه أوتوهو الكونغولي في كأس الكونفدرالية وسط تحديات
يحل نادي الزمالك ضيفاً على أوتوهو الكونغولي في ذهاب ربع نهائي الكونفدرالية، وسط تحديات بدنية ومناخية صعبة تواجه الفريق في برازافيل.
رياضة
الزمالك يواجه أوتوهو الكونغولي في ذهاب الكونفدرالية بتشكيل متغير
يحل الزمالك ضيفاً على أوتوهو الكونغولي في ذهاب ربع نهائي الكونفدرالية، وسط تحديات بدنية ومناخية صعبة يسعى الفريق لتجاوزها لتحقيق نتيجة إيجابية.