رياضة
جدول مباريات أوروبا والعرب مع القنوات الناقلة اليوم 12 مارس 2026
تعرف على مواعيد أبرز مباريات اليوم في بطولات أوروبا والعربية، بما في ذلك الدوري الأوروبي ودوري المؤتمر والدوري السعودي والإماراتي، مع القنوات الناقلة.
مقالات احمد خالد
رياضة
أستراليا تمنح اللجوء لخمس لاعبات إيرانيات بعد رفضهن النشيد الوطني
منحت أستراليا حق اللجوء لخمس لاعبات من منتخب إيران لكرة القدم للسيدات، بعد تعرضهن لوصف "خائنات" إثر رفضهن أداء النشيد الوطني خلال كأس آسيا. اللاعبات هن جانبري، زهرة سربلي، منى حمودي، عاطفة رمضان زاده، وفاطمة باسنديده.
رياضة
الدوري المصري: الزمالك يتصدر والفرق تستعد لقرعة الدور الثاني
اختتم الدور الأول من الدوري المصري الممتاز بمفاجآت وخسائر لفرق المقدمة. يتصدر الزمالك جدول الترتيب، وتستعد الأندية للمرحلة النهائية بتقسيم الفرق.
رياضة
الزمالك يتوجه للكونغو لمواجهة أوتوهو في كأس الكونفدرالية
يسافر الزمالك اليوم إلى الكونغو لمواجهة أوتوهو السبت المقبل في ذهاب ربع نهائي كأس الكونفدرالية الأفريقية، مع خطة للتأقلم مع الأجواء.
رياضة
الأهلي يحدد تشكيلته لمواجهة الترجي في دوري أبطال أفريقيا
يستعد النادي الأهلي لمواجهة نظيره الترجي التونسي في ذهاب الدور ربع النهائي لدوري أبطال أفريقيا، حيث استقر المدرب ييس توروب على التشكيل المتوقع للفريق.
رمضانك معانا
الضمور العضلي: أسباب فقدان الكتلة العضلية وطرق إبطائه
تعرف على أسباب ضمور العضلات بعد التوقف عن التمرين، وكيفية إبطاء هذه العملية والحفاظ على الكتلة العضلية والقوة من خلال التغذية والنشاط.
رياضة
الترجي التونسي يواجه شبح الغيابات قبل صدام الأهلي الأفريقي
يواجه الترجي الرياضي التونسي صعوبات طبية قبل مواجهة الأهلي المصري في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا، حيث يغيب لاعبون أساسيون بسبب الإصابات.
رياضة
دوناروما بعد سحق السيتي: لم ينتهِ الأمر بعد أمام ريال مدريد
حارس مرمى مانشستر سيتي يؤكد أن فريقه لا يزال لديه فرصة أمام ريال مدريد في إياب دوري أبطال أوروبا رغم الهزيمة الثقيلة.
رمضانك معانا
أسباب تشنجات الساق الليلية وكيفية الوقاية منها
تشنجات الساق أثناء النوم قد تنجم عن إجهاد العضلات، الجفاف، أو نقص المعادن. تعرف على الأسباب وكيفية الوقاية منها.
رياضة
فالفيردي يتألق في فوز ريال مدريد على مانشستر سيتي بدوري الأبطال
لاعب ريال مدريد فيدريكو فالفيردي يعبر عن سعادته بالفوز الكبير على مانشستر سيتي في دوري الأبطال، مؤكداً أهمية العمل الجماعي.
رياضة
أبو الدهب: خسارة الزمالك أمام إنبي ضربة موجعة تقضي على آماله في اللقب
يرى نجم الأهلي السابق محمود أبو الدهب أن هزيمة الزمالك أمام إنبي بهدف دون رد في ختام الدور الأول للدوري الممتاز تمثل ضربة قاضية لآمال الأبيض في المنافسة على اللقب هذا الموسم.
رياضة
جوارديولا يعلق على خسارة مانشستر سيتي أمام ريال مدريد: الفاعلية كانت الفارق
المدرب الإسباني بيب جوارديولا يعرب عن رضاه عن أداء مانشستر سيتي رغم الخسارة أمام ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا، مشيراً إلى الفاعلية الهجومية كعامل حاسم.