رياضة
الهلال يهزم الشباب 5-3 في ديربي الرياض ويواصل مطاردة صدارة روشن
حقق الهلال فوزاً مهماً على الشباب بخمسة أهداف مقابل ثلاثة ضمن الجولة 24 من الدوري السعودي للمحترفين، ليرفع رصيده إلى 58 نقطة ويحتل المركز الثالث مؤقتاً في سباق الصدارة.
مقالات احمد خالد
رياضة
سيدات طائرة الأهلي يتأهلن لنصف نهائي كأس مصر بعد الفوز على وادي دجلة
تأهل فريق سيدات الكرة الطائرة بالنادي الأهلي إلى نصف نهائي كأس مصر بعد فوزه على وادي دجلة بثلاثة أشواط مقابل شوط واحد في مباراة ربع النهائي.
رمضانك معانا
القرع في رمضان: فوائد صحية متعددة لوجبة إفطار متوازنة
يبرز القرع كخيار صحي مثالي لوجبة الإفطار الرمضانية، بفضل محتواه العالي من الألياف والفيتامينات والمعادن التي تدعم الهضم والترطيب والمناعة.
رياضة
جيشامر يقود قمة الهلال والشباب في دوري روشن السعودي
يدير الحكم النمساوي سيباستيان جيشامر مباراة الهلال والشباب ضمن الجولة 24 من دوري روشن السعودي، وسط ترقب للمواجهة المرتقبة.
رياضة
حكام مباريات الجولة العشرين للدوري المصري وأزمة لقب الأهلي تتصاعد
كشفت لجنة الحكام عن طاقم تحكيم مباريات الجولة العشرين من الدوري المصري الممتاز، بينما تتصاعد أزمة لقب الأهلي مع بيراميدز.
رمضانك معانا
نصائح صحية لرمضان 2026: كيف تحافظ على وزنك وطاقتك خلال الصيام؟
تعرف على إرشادات منظمة الصحة العالمية للحفاظ على وزن صحي وطاقة عالية في رمضان 2026، مع نصائح للإفطار والسحور والنشاط البدني.
رياضة
بنفيكا ينفي إهانة بريستياني العنصرية لفينيسيوس جونيور ويؤكد اعتذاره للفريق
نفى نادي بنفيكا البرتغالي بشكل قاطع توجيه لاعبه الأرجنتيني جيانلوكا بريستياني إهانات عنصرية لفينيسيوس جونيور، مؤكداً أن اللاعب قدم اعتذاراً لزملائه.
رياضة
الأهلي يوافق على إعارة بلال عطية إلى ريال راسينج الإسباني بشروط مالية
وافق النادي الأهلي المصري على إعارة لاعبه بلال عطية إلى ريال راسينج الإسباني في الدرجة الثانية، مقابل 250 ألف دولار مع أحقية الشراء وبنود إضافية.
رمضانك معانا
خبيرة تغذية تحذر من أخطاء شائعة تهدد الكلى في رمضان
حذرت خبيرة تغذية من أخطاء غذائية شائعة خلال شهر رمضان قد تضر بصحة الكلى، خاصة لمرضى الضغط والسكري، مقدمة نصائح للإفطار الصحي.
رياضة
الجيش الملكي يقدم مبرراته لـ"كاف" بشأن أحداث مباراة الأهلي
قدم نادي الجيش الملكي المغربي دفوعاته للاتحاد الأفريقي لكرة القدم حول أحداث الشغب في مباراة الأهلي بدوري الأبطال، محملاً مراقب المباراة مسؤولية عدم دقة التقرير ومتهماً جماهير الأهلي بإلقاء المقذوفات.
رياضة
مانشستر سيتي يواجه ريال مدريد بدوري الأبطال: فيانا يؤكد جاهزية فريقه
أكد هوجو فيانا، المدير الرياضي لمانشستر سيتي، جاهزية فريقه لمواجهة ريال مدريد في دوري أبطال أوروبا، مشيراً إلى صعوبة المنافسة دون ترشيح لأي طرف.
رمضانك معانا
علامات صباحية قد تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم
قد تشير بعض العلامات الصباحية غير الاعتيادية إلى ارتفاع سكر الدم، وفقًا لتقارير طبية. تتضمن هذه العلامات العطش الشديد، التعب، الرؤية الضبابية، والصداع المتكرر، بالإضافة إلى التبول المتزايد بعد الاستيقاظ.