رمضانك معانا
تأثير قلة النوم على صحة القلب والدماغ والمناعة خلال رمضان
يستعرض هذا التقرير المخاطر الصحية المترتبة على اضطرابات النوم خلال شهر رمضان، وتأثيراتها المباشرة على وظائف القلب والدماغ والجهاز المناعي للجسم.
آخر الأخبار
رياضة
ليفربول يواجه جالاتا سراي في ثأر دوري الأبطال وسط تذبذب النتائج
يستعد ليفربول لاستضافة جالاتا سراي في آنفيلد ضمن إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا، ساعياً لتعويض خسارة الذهاب وسط تحديات فنية وأرقام سلبية هذا الموسم.
رمضانك معانا
مسلسل "بين الشك واليقين" يستعرض رحلة مصطفى محمود الفكرية في رمضان 2027
يستعرض مسلسل بين الشك واليقين الرحلة الفكرية للدكتور مصطفى محمود في رمضان 2027، مسلطاً الضوء على أبرز تساؤلاته الفلسفية التي شكلت وجدان جمهوره.
رمضانك معانا
الفول في رمضان: فوائد صحية وأضرار محتملة عند الإفراط
يُعد الفول طبقاً رئيسياً على مائدة السحور، لكن إعداده بطرق خاطئة قد يؤثر على صحة القلب والجهاز الهضمي. تعرف على الطريقة المثالية لتناوله في رمضان 2026.
رياضة
الزمالك يفتح باب الحجز لمواجهة أوتوهو المصيرية بكأس الكونفدرالية
فتحت شركة تذكرتي باب حجز تذاكر إياب ربع نهائي الكونفدرالية بين الزمالك وأوتوهو الكونغولي، وسط تطلعات الفريق الأبيض لحسم التأهل لنصف النهائي.
رياضة
الزمالك وأوتوهو: تذاكر مواجهة الحسم في الكونفدرالية وأخبار الإصابات
أعلن نادي الزمالك عن طرح تذاكر مواجهة الإياب أمام أوتوهو الكونغولي في ربع نهائي الكونفدرالية، وسط استعدادات فنية مكثفة لتعزيز صفوف الفريق.
رمضانك معانا
مسلسل "علي كلاي" يكشف تصاعد الأحداث في الحلقة 27
شهدت الحلقة 27 من مسلسل علي كلاي أحداثاً متسارعة، بدءاً من رحيل عزازي ووصولاً إلى اختطاف سيف وطلب فدية مالية كبيرة، وسط تصاعد وتيرة الانتقام والمكائد.
رياضة
ريال مدريد يؤكد جاهزية مبابي لمواجهة مانشستر سيتي في دوري الأبطال
أعلن ألفارو أربيلوا جاهزية كيليان مبابي لمواجهة مانشستر سيتي في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا، مؤكداً غياب بيلينجهام عن اللقاء المرتقب.
رمضانك معانا
مسلسل "بين الشك واليقين" يكشف أسرار رحلة مصطفى محمود الفكرية
يستعرض مسلسل بين الشك واليقين المقرر عرضه في رمضان 2027 المحطات الفكرية والإنسانية في حياة العالم الراحل الدكتور مصطفى محمود.
رمضانك معانا
نصائح طبية لمرضى السكري للصيام الآمن في رمضان 2026
دليل طبي شامل لمرضى السكري حول كيفية الصيام بأمان خلال رمضان 2026، مع توجيهات الدكتورة إيناس شلتوت لضبط الجرعات والنظام الغذائي.
اقتصاد
مصر تنفي وقف الصادرات للخليج وتؤكد استمرار حركة التجارة الخارجية
نفت وزارة الاستثمار والتجارة الخارجية المصرية صدور أي قرارات بتعليق الصادرات لدول الخليج، مؤكدة استمرار تدفق الشحنات عبر الموانئ المصرية بنظام طبيعي.
رياضة
شوبير يطالب جماهير الأهلي بالمساندة الكاملة عقب هزيمة الترجي
دعا أحمد شوبير جماهير النادي الأهلي إلى تقديم الدعم الكامل للفريق في المرحلة المقبلة، وذلك عقب الهزيمة أمام الترجي التونسي في دوري أبطال أفريقيا.