رمضانك معانا
عادات ليلية خلال رمضان ترفع ضغط الدم وتضر بصحة القلب
تؤثر بعض العادات الليلية خلال شهر رمضان، خاصة وقت السحور، على ضغط الدم وصحة القلب. نستعرض أبرز هذه العادات وتأثيرها السلبي على الجسم.
مقالات احمد خالد
رياضة
محكمة يونانية توقف تنفيذ حكم السجن 15 شهراً بحق هاري ماجواير
قضت محكمة يونانية بإيقاف تنفيذ حكم بالسجن 15 شهراً بحق مدافع مانشستر يونايتد هاري ماجواير، وذلك على خلفية اتهامات بالاعتداء ومحاولة رشوة ومقاومة الاعتقال تعود لعام 2020.
رياضة
إصابة كوندي تُربك برشلونة وتُبعده عن ست مباريات حاسمة
تأكد غياب المدافع جول كوندي عن صفوف برشلونة لست مباريات مقبلة إثر إصابته في لقاء أتلتيكو مدريد بكأس الملك، مما يضع الفريق الكتالوني في موقف صعب.
رمضانك معانا
رامز جلال يواصل إثارة الجدل بإطلالة كاجوال في "رامز ليفل الوحش" بحلقته الـ14
يستعرض برنامج "رامز ليفل الوحش" حلقته الرابعة عشرة، حيث يظهر رامز جلال بإطلالة كاجوال مميزة، ويكشف عن تفاصيل فكرة البرنامج ومواعيد عرضه.
رياضة
الغازي يدير قمة الأهلي والمقاولون العرب في الدوري المصري
يستضيف المقاولون العرب الأهلي في الجولة الـ21 من دوري نايل المصري، بإدارة تحكيمية لمحمد الغازي الذي يدير مباراته الثانية للأهلي.
رياضة
قرعة تصفيات مونديال السلة 3x3: مصر تواجه نيوزيلندا وإيطاليا للرجال
أعلن الاتحاد الدولي لكرة السلة عن قرعة تصفيات كأس العالم 3x3 لعام 2026 في سنغافورة، حيث يواجه منتخب مصر للرجال نيوزيلندا وإيطاليا، بينما تلتقي السيدات بالمجر وليتوانيا.
رياضة
الأهلي يواجه المقاولون العرب في الدوري المصري بقيادة سامي قمصان
يستضيف الأهلي نظيره المقاولون العرب غداً في الدوري المصري، في مواجهة يتولى فيها سامي قمصان تدريب الأخير، بعد أن قاد المقاولون للفوز على الأهلي سابقاً.
رياضة
الأهلي يواجه المقاولون العرب في الدوري المصري بقيادة محمد الغازي
يستعد الأهلي لمواجهة المقاولون العرب ضمن الجولة 21 من الدوري المصري الممتاز، في مباراة يديرها الحكم محمد الغازي للمرة الثانية للأهلي هذا الموسم. يدخل الأهلي اللقاء وهو في المركز الثالث، بينما يسعى المقاولون لتحسين موقفه.
رمضانك معانا
علامات تحذيرية صحية تظهر أثناء صيام رمضان وتستدعي زيارة الطبيب
يكشف الصيام في رمضان أحياناً عن مشكلات صحية كامنة تتطلب استشارة طبية فورية، أبرزها الدوار والصداع وآلام المعدة وخفقان القلب.
رياضة
حسام البدري يقود أهلي طرابلس لـ 42 مباراة دون هزيمة في الدوري الليبي
حقق المدرب المصري حسام البدري رقمًا قياسيًا جديدًا مع أهلي طرابلس بعدم الخسارة في 42 مباراة متتالية بالدوري الليبي، متجاوزًا الرقم السابق.
رياضة
أهلي طرابلس يحطم رقماً قياسياً بالدوري الليبي بقيادة حسام البدري
حقق أهلي طرابلس رقماً قياسياً تاريخياً في الدوري الليبي الممتاز بالوصول إلى 42 مباراة دون هزيمة، متجاوزاً رقم الوحدة السابق.
رمضانك معانا
الخداع العاطفي في العلاقات الزوجية: مؤشرات ونصائح لتجنب سيناريو "الست موناليزا"
يناقش هذا المقال علامات الخداع العاطفي في العلاقات الزوجية، مستعرضاً آراء خبراء العلاقات الأسرية، ويقدم نصائح عملية لتجنب الوقوع ضحية للابتزاز أو التلاعب، مع الإشارة لمسلسل "الست موناليزا".