رياضة
حمزة عبدالكريم يعود مؤقتاً لمصر بسبب تأخر تصريح العمل في إسبانيا
عاد اللاعب الشاب حمزة عبدالكريم إلى مصر مؤقتًا لتأخر حصوله على تصريح العمل الأوروبي، بعد سفره إلى إسبانيا بتأشيرة سياحية لاستكمال إجراءات احترافه.
مقالات احمد خالد
رياضة
عماد النحاس يؤكد رحيله عن الزوراء بقرار إداري لا شخصي
أكد المدرب المصري عماد النحاس أن رحيله عن تدريب نادي الزوراء العراقي جاء بقرار من إدارة النادي وتحت ضغط جماهيري، نافياً تقديمه لاستقالته.
رياضة
إنبي يسعى لتمديد عقد المدرب حمزة الجمل وسط صراع قمة الدوري المصري
تتحرك إدارة نادي إنبي لتمديد عقد مدرب الفريق حمزة الجمل مبكرًا، في ظل قناعتها بأدائه ورغبتها في استقرار الجهاز الفني، بينما يشتعل صراع قمة الدوري المصري قبل مباريات اليوم.
رمضانك معانا
نصائح طبية لتجنب الحموضة والانتفاخ خلال رمضان 2026
يوضح أخصائي التغذية شهاب صلاح الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإفطار لتقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل الحموضة والانتفاخ خلال شهر رمضان 2026.
رياضة
محمد صلاح يواجه قراراً مصيرياً حول مستقبله مع ليفربول وسط توقعات بالرحيل
يواجه النجم المصري محمد صلاح قراراً حاسماً بشأن مستقبله مع ليفربول الصيف المقبل، وسط تراجع في الأداء وتوقعات برحيله عن النادي الإنجليزي.
رياضة
8 مواجهات حاسمة في الجولة السادسة لدوري السوبر للكرة الطائرة
تقام اليوم ثماني مباريات ضمن الجولة السادسة للدور قبل النهائي بدوري السوبر للكرة الطائرة رجال 2025-2026، حيث تتنافس الأندية لتعزيز مواقعها قبل جولات الحسم. الأهلي يتصدر المجموعة الأولى والطيران والزمالك يتنافسان على صدارة الثانية.
رياضة
الاتحاد المصري يصرف مستحقات الحكام والأهلي يتصدر الدوري مؤقتاً
أعلن الاتحاد المصري لكرة القدم صرف 5 ملايين جنيه مستحقات شهر يناير للحكام، بينما يتصدر الأهلي ترتيب الدوري الممتاز مؤقتاً قبل مباريات اليوم.
رياضة
الأهلي يستضيف زد في الدوري المصري وعودة ياسر إبراهيم لقيادة الدفاع
يستعد الأهلي لمواجهة زد في الجولة العشرين من الدوري المصري الممتاز على ملعب القاهرة الدولي، في مباراة تشهد عودة المدافع ياسر إبراهيم بعد انتهاء إيقافه.
رمضانك معانا
بدائل صحية للمنبهات بعد إفطار رمضان: نصائح لتعزيز التركيز والطاقة
يوضح أخصائي التغذية الدكتور معتز القيعي بدائل صحية للمشروبات الغنية بالكافيين بعد الإفطار في رمضان 2026، لتعزيز التركيز ودعم صحة الدماغ بطرق طبيعية.
رياضة
السبت المقبل آخر موعد لتسجيل الأندية ببطولة إفريقيا للطائرة للسيدات بمصر
حدد الاتحاد المصري للكرة الطائرة يوم السبت 28 فبراير الجاري كآخر موعد لتسجيل الأندية بقوائمها الأولية في بطولة إفريقيا للسيدات التي تستضيفها مصر أبريل القادم.
رياضة
هادي رياض يعبر عن سعادته بالمشاركة الأولى مع الأهلي أمام سموحة
أعرب هادي رياض، لاعب النادي الأهلي الجديد، عن سعادته بخوض مباراته الرسمية الأولى مع الفريق أمام سموحة في الدوري المصري، مؤكداً تحقيق حلم الطفولة.
رمضانك معانا
نصائح صحية لتوزيع السوائل في رمضان 2026 وتجنب الصداع والعطش
يقدم أخصائي تغذية إرشادات عملية لتنظيم شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان 2026، لتجنب مشاكل الصداع والإمساك والعطش، مع التركيز على الكميات والتوقيتات المثلى.