رياضة
الزمالك يستعيد ناصر ويجهز تشكيلاً هجومياً لمواجهة أوتوهو المصيرية
يستعد نادي الزمالك لمواجهة أوتوهو الكونغولي في إياب ربع نهائي الكونفدرالية، مع جاهزية عمرو ناصر وتوقعات بتغييرات تكتيكية في تشكيل معتمد جمال.
مقالات احمد خالد
رمضانك معانا
عادة زيارة المقابر في الأعياد المصرية.. جذور فرعونية أم تقليد اجتماعي؟
تعد زيارة المقابر صباح العيد في مصر تقليداً اجتماعياً متوارثاً يحمل أبعاداً إنسانية وتاريخية، حيث يربطها خبراء التراث بتمسك المصريين بصلة الأرحام.
رياضة
محمد طلعت: الأهلي افتقد الحلول الهجومية أمام الترجي.. والإياب حاسم
انتقد محمد طلعت الأداء الهجومي للأهلي أمام الترجي التونسي، مؤكداً أن غياب المهاجم الصريح أثر على النتيجة، معتبراً لقاء الإياب في القاهرة حاسماً للتأهل.
رياضة
ميدو: الترجي أهدر فرصة حسم التأهل.. والأهلي قادر على التعويض
علق أحمد حسام ميدو على خسارة الأهلي أمام الترجي، مؤكداً أن الفريق التونسي فرط في حسم التأهل، ومتوقعاً عودة المارد الأحمر في لقاء الإياب بالقاهرة.
رمضانك معانا
عادة الفسيخ والرنجة في عيد الفطر: جذور تاريخية واجتماعية في مصر
يستعرض التقرير الأبعاد التاريخية والاجتماعية لعادة تناول الأسماك المملحة في أول أيام عيد الفطر بمصر، وارتباطها بتراث المصريين القدماء.
رياضة
الأهلي يستعد لمواجهة الترجي الحاسمة في دوري أبطال أفريقيا
يستعد الأهلي لاستضافة الترجي التونسي في إياب ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا، وسط مساعٍ لتعويض خسارة الذهاب وتعديلات مرتقبة في التشكيل الأساسي للفريق.
رياضة
نجم الزمالك السابق حسام عبد المنعم يكشف معاناته المالية وأسرته
كشف لاعب الزمالك السابق حسام عبد المنعم عن معاناته المالية الصعبة بعد اعتزاله، منتقداً غياب الدعم وتجاهل زملائه السابقين لتاريخه الرياضي.
رياضة
الونش يخضع لبرنامج تأهيلي مكثف استعدادًا لمواجهة أوتوهو الأفريقية
يواصل الجهاز الطبي للزمالك جهوده لتجهيز محمود حمدي الونش لمواجهة أوتوهو الكونغولي في إياب ربع نهائي الكونفدرالية، وسط اقتراب عودة عمرو ناصر للمشاركة.
رمضانك معانا
أضرار التدخين بعد السحور في رمضان: جفاف ومخاطر صحية متزايدة
يؤدي تدخين السجائر بعد السحور إلى مضاعفات صحية خطيرة للصائم، أبرزها الجفاف الشديد واضطرابات القلب والجهاز الهضمي، وفقاً لتحذيرات طبية متخصصة.
رياضة
الأهلي يدرس تسويق رضا سليم ويضع مهاجماً أجنبياً على رأس أولوياته
يخطط النادي الأهلي لتسويق المغربي رضا سليم نهائياً، مع وضع التعاقد مع مهاجم أجنبي جديد على رأس أولويات الانتقالات الصيفية المقبلة.
رياضة
نتائج مثيرة في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا.. الأهلي وبيراميدز في موقف صعب
اختتمت جولة الذهاب لربع نهائي دوري أبطال أفريقيا بنتائج متباينة للأندية المصرية، حيث خسر الأهلي أمام الترجي وتعادل بيراميدز مع الجيش الملكي.
رمضانك معانا
رمضان: كيف يؤثر الطعام على الكوليسترول وأعراضه ونصائح الوقاية
تعرف على أعراض ارتفاع الكوليسترول خلال شهر رمضان، وكيف تؤثر الأطعمة الدسمة على صحة القلب، مع نصائح عملية للحفاظ على مستويات دهون صحية.