رياضة
الأهلي يحدد تشكيلته لمواجهة الترجي في دوري أبطال أفريقيا
يستعد الأهلي لمواجهة الترجي التونسي في ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا، مع تحديد التشكيل المتوقع وتفاصيل الحضور الجماهيري في التدريبات والمباريات.
مقالات احمد خالد
رمضانك معانا
الضمور العضلي: أسباب فقدان الكتلة العضلية وطرق إبطائه
تعرف على الأسباب العلمية وراء تراجع الكتلة العضلية عند التوقف عن ممارسة الرياضة، واكتشف استراتيجيات عملية وفعالة للحد من هذه الظاهرة والحفاظ على صحة عضلاتك.
رياضة
دوناروما بعد سحق السيتي: لم ينتهِ الأمر بعد أمام ريال مدريد
أكد حارس مانشستر سيتي جيانلويجي دوناروما تمسك فريقه بفرص التأهل رغم الخسارة بثلاثية نظيفة أمام ريال مدريد في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا.
رمضانك معانا
أسباب تشنجات الساق الليلية وكيفية الوقاية منها
تعرف على الأسباب الطبية لتشنجات الساق الليلية، ودور نقص المعادن كالمغنيسيوم في حدوثها، وطرق الوقاية الفعالة للحفاظ على صحة العضلات وتجنب الآلام.
رياضة
فالفيردي يتألق في فوز ريال مدريد على مانشستر سيتي بدوري الأبطال
قاد فيدريكو فالفيردي ريال مدريد للفوز بثلاثية نظيفة على مانشستر سيتي في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا، مسجلاً هاتريك تاريخياً في البرنابيو.
رياضة
أبو الدهب: خسارة الزمالك أمام إنبي ضربة موجعة تقضي على آماله في اللقب
يرى محمود أبو الدهب أن هزيمة الزمالك أمام إنبي تضعف حظوظه في الدوري، بينما يركز معتمد جمال على الاستحقاقات القارية المقبلة.
رياضة
جوارديولا يعلق على خسارة مانشستر سيتي أمام ريال مدريد: الفاعلية كانت الفارق
علق بيب جوارديولا على هزيمة مانشستر سيتي أمام ريال مدريد في دوري الأبطال، مؤكداً أن غياب الفاعلية الهجومية والأخطاء الدفاعية كانت العوامل الحاسمة.
رياضة
مادويكي يتحدث عن مواجهة ليفركوزن الحاسمة في دوري الأبطال
أبدى نوني مادويكي تفاؤله بقدرة آرسنال على تجاوز باير ليفركوزن في إياب دور الـ16، مشدداً على أهمية عاملي الأرض والجمهور في ملعب الإمارات.
رياضة
أنشيلوتي يكشف عن أذكى لاعب دربه.. وكاكا يتفوق على الجميع
كشف كارلو أنشيلوتي عن اللاعب الأكثر ذكاءً كروياً بين نجوم العالم الذين أشرف على تدريبهم، مفضلاً البرازيلي ريكاردو كاكا في هذا الجانب الفني.
رياضة
الزمالك يتصدر الدوري المصري رغم هزيمته أمام إنبي بهدف وحيد
حافظ الزمالك على صدارة الدوري المصري الممتاز رغم هزيمته أمام إنبي بهدف نظيف في مؤجلات الجولة الخامسة عشرة، ليتساوى مع بيراميدز في رصيد النقاط.
رياضة
باريس سان جيرمان يكتسح تشيلسي 5-2 في ذهاب دور الـ16 لدوري الأبطال
قطع باريس سان جيرمان خطوة هامة نحو ربع نهائي دوري أبطال أوروبا بفوزه على تشيلسي 5-2 في ذهاب دور الـ16 بفضل تألق البديل كفاراتسخيليا.
رمضانك معانا
مسلسل "توابع": مواجهة عاطفية مؤثرة بين أم وابنتها في رمضان 2026
يستعرض مسلسل توابع في رمضان 2026 أزمات عائلية معقدة، بالتزامن مع تقديم إرشادات نفسية حول كيفية تعامل الأطفال مع انفصال الوالدين وتأثير الصراعات.