رمضانك معانا
إياد نصار: كواليس مشهد الطعمية في "صحاب الأرض" برمضان 2026
كشف الفنان إياد نصار عن تفاصيل مشهد درامي يجمعه بمنة شلبي في مسلسل صحاب الأرض، موضحاً رؤية المخرج بيتر ميمي في إضافة لمسات إنسانية للمشهد.
رمضانك معانا
صحبتك في الشهر الكريم، من الإمساكية ومواعيد الإفطار والسحور إلى مسلسلات رمضان ووصفات المائدة ونصائح تعينك على صيام صحي.
رمضانك معانا
شريف دسوقي ينتقد مشاهد المخدرات بمسلسلات رمضان ويطالب بتفعيل الرقابة
أبدى الفنان شريف دسوقي استياءه من تكرار مشاهد تعاطي المخدرات في دراما رمضان 2026، مطالباً بتفعيل الرقابة وحماية المشاهدين من التأثيرات السلبية.
رمضانك معانا
نصائح عملية لتجنب تقلبات المزاج خلال صيام رمضان 2026
تعرف على أبرز الطرق الفعالة للتعامل مع تقلبات المزاج الشائعة خلال صيام رمضان 2026، من خلال نظام غذائي متوازن ونوم كافٍ وممارسة الرياضة للحفاظ على الاستقرار النفسي.
رمضانك معانا
شكاوى رسمية ضد رامز جلال تتصاعد بعد اتهامات بالإساءة والتنمر
تتوالى الشكاوى الرسمية ضد الفنان رامز جلال وبرنامجه الجديد، حيث يواجه اتهامات بالإساءة لنادي الأهلي ولاعبين رياضيين، بالإضافة إلى شكوى بالتنمر وألفاظ خارجة من محامية فنانة شهيرة.
رمضانك معانا
نصائح لمرضى الكلى والضغط: التخلص من الأملاح الزائدة في رمضان 2026
دليل صحي لمرضى الكلى والضغط للتعامل مع الأملاح الزائدة خلال رمضان 2026، مع نصائح غذائية وتوصيات طبية لضمان صيام آمن وتجنب المضاعفات المرتبطة باحتباس السوائل.
رمضانك معانا
نجوى فؤاد تكشف أسرار علاقتها بعبدالحليم حافظ وتنفي زواجه من سعاد حسني
كشفت الفنانة نجوى فؤاد عن تفاصيل علاقتها بالفنان الراحل عبدالحليم حافظ، نافية شائعات زواجه من سعاد حسني ومستعرضة مواقف إنسانية جمعتهما خلال مسيرتهما الفنية.
رمضانك معانا
فوائد مشروب التمر باللبن للصائمين: حماية الكلى وتقوية العظام في رمضان
يعد مشروب التمر باللبن خياراً مثالياً للصائمين في رمضان، بفضل قيمته الغذائية العالية التي تدعم صحة الكلى، وتنظم السكر، وتعزز جودة النوم.
رمضانك معانا
نصائح لتجنب انتفاخات الحلويات الرمضانية: التوقيت والكمية أهم العوامل
تعرف على التوقيت الأمثل والكميات الموصى بها لتناول حلويات رمضان دون التعرض لمشاكل الجهاز الهضمي والانتفاخات المزعجة خلال الشهر.
رمضانك معانا
ياسر جلال يعبر عن ألمه من الإساءة للفنانين وتأثير الفن في رمضان
انتقد الفنان ياسر جلال حملات الإساءة الموجهة لنجوم الفن، مؤكداً دور القوة الناعمة في المجتمع، ومستحضراً ذكريات الفوازير والمسلسلات في رمضان.
رمضانك معانا
نصائح طبية لتجنب الحموضة والانتفاخ خلال رمضان 2026
تعرف على الأطعمة التي تسبب الحموضة والانتفاخ في رمضان 2026، والطريقة المثلى لكسر الصيام وفقاً لنصائح أخصائي التغذية العلاجية الدكتور شهاب صلاح.
رمضانك معانا
بدايات درامية دامية في مسلسلات رمضان: جرائم قتل وحوادث صادمة
شهدت الحلقات الأولى من مسلسلات رمضان 2026 تصاعداً درامياً لافتاً، تضمن جرائم قتل غامضة وحوادث مؤثرة رسمت ملامح الصراعات القادمة في الموسم.
رمضانك معانا
بدائل صحية للمنبهات بعد إفطار رمضان: نصائح لتعزيز التركيز والطاقة
يكشف أخصائي التغذية العلاجية الدكتور معتز القيعي عن قائمة مشروبات طبيعية بديلة للكافيين تساعد في تحسين التركيز ودعم صحة الدماغ بعد الإفطار في رمضان.